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| 吃冷饮过量对小儿生长发育有什么危害 |
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2007年10月19日
中健网 |
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既然称为冷饮，肯定温度低，尤其刚从冰箱中拿出来的冰淇淋等，大多达零度或零度以下。在炎热的夏季，3岁以上小儿吃上一些冷饮是可以的，如年龄更小些的孩子，每天吃得又很多的话，肯定是不利的。不妨从以下几点分析：
(1)从中医的角度看，胃喜温，一般食物在40℃左右，人们食入感觉舒服。从现代医学的观点看，如果吃大量冷饮，胃内的血管长时间处于收缩状态，会使胃功能紊乱，胃液分泌减少，影响消化，造成胃痛、胃炎等疾病，使小儿健康受损。
(2)大多数冷饮含糖分很高，有的含奶类较多，大量吃高糖、高脂肪食物，会影响孩子的食欲，使他不思饮食，这样应该吃的粮食类、肉蛋类、蔬菜水果、豆制品等都不能按数量吃下去，时间长了，肯定会影响孩子的生长发育。
(3)冷饮中的高糖，其残渣可能会存在于牙齿间隙或沟缝内，所产生的酸性物质能腐蚀牙齿，因此，冷饮过量也是造成龋齿的诱因。
综上所述，可见小儿不宜多吃冷饮。
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